sunnygoals- Журнал, 24 июл 16

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2016

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2016:

2235 ккал

Жир: 98,29г | Белк: 71,41г | Углев: 235,23г. Завтрак: White Bread, Toasted White Bread, Bananas, Butter Croissants, Cream Puff, Danish Pastry. Обед: Blueberries, Cooked Spinach (from Fresh), Shortbread Cookies, Tim Hortons Blueberry Timbit. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Soybean Curd. Перекус/Другое: Cream Puff, Pineapple Bun, Chapman's Double Dark Chocolate Ice Cream Bar. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю