EverettF- Журнал, 24 июл 16

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2016

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2016:

3690 ккал

Жир: 129,00г | Белк: 136,00г | Углев: 491,00г. Завтрак: Gardetto's Original Recipe Snack Mix. Обед: Panda Express Fried Rice, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), McDonald's McDouble, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Ужин: Mountain Dew KickStart Orange Citrus, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats!

24 июл 16 написано членом: aspergic

Great loss there, Everett!

24 июл 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 24 июл 16

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса