Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eng. Wendell
Журнал
26 мар 16
Eng. Wendell- Журнал, 26 мар 16
Параметры Пользователя Eng. Wendell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2016
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2016:
1626 ккал
Жир: 71,30г | Белк: 62,23г | Углев: 182,73г.
Завтрак:
Parmalat Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar, Aurora Requeijão Cremoso, Richester Cream Cracker Gergelim.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Alface, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pão de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão de Queijo.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Tangerinas.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eng. Wendell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю