jamiqua- Журнал, 24 июл 16

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2016

75,7 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2016:

1159 ккал

Жир: 25,38г | Белк: 69,52г | Углев: 171,71г. Завтрак: Publix Skim Milk, Eckrich Smok-y Breakfast Sausage Links - Original, Great Value Blueberry Pancakes, Water. Обед: Sweet 2 Eat Peaches, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Raspberries, Sweet Potato, Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Hunt's Bold BBQ Sauce, Nickles Light 35 Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Water. Ужин: Minced Garlic, Spartan Sliced Stewed Tomatoes, Ragu Light Spaghetti Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Nesquik Strawberry Syrup, Publix Skim Milk, Apricots, Sweet Potato. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 24 июл 16

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса