Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
23 июл 16
mysize10- Журнал, 23 июл 16
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...felling groovy... Headed upstairs to get my workouts done. I decided to stay home and workout this morning. I plan on getting some vitamin D from the sun this morning. I just feel like connecting to nature today....feeling groovy.... Be Well Everyone!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2016:
1375 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 91,14г | Углев: 170,45г.
Завтрак:
Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Bob's Red Mill Flax Seed, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Bananas, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Vega Protein & Greens Vanilla.
Обед:
Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Vega Protein & Greens Vanilla, Bananas, Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Vinaigrette Dressing.
Перекус/Другое:
Watermelon, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Claussen Sauerkraut.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
:))
23 июл 16 написано членом:
Engeland
Awesome sauce! There's just nothing like nature and the sun! Have a great day! :)
23 июл 16 написано членом:
Caterpillar2Butterfly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю