leta1286- Журнал, 21 июл 16

Параметры Пользователя leta1286 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2016:

844 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 45,81г | Углев: 85,61г. Завтрак: Naranjas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Обед: Garbanzos, Lechuga. Ужин: Palta Hass, San Jorge Salame Italiano, Pepino (Pelado). подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

leta1286-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю