Heather near Atlanta- Журнал, 21 июл 16

Wednesday -- I've eaten 967 calories today and I am not satisfied. And it's 2:18 p.m. Also, my stomach hurts because I had 2 slices of toast and a Luna protein bar (gluten?).

---

1209 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 50,82г | Углев: 148,00г.   Завтрак: Celestial Seasonings Black Cherry Herbal Tea. Обед: Oreo Oreo Thins. Ужин: Cascadian Farm Organic Vegetable Blends - California-Style Blend, ShopRite Tri Color Quinoa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Haribo Sour Gold Bears, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix, Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...