maxxuniamur- Журнал, 21 июл 16

Параметры Пользователя maxxuniamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016

43,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2016:

889 ккал

Жир: 14,69г | Белк: 87,81г | Углев: 102,70г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Тилапия. Перекус/Другое: Каждый День Кефир 1%, Активия Термостатная, Дымов Индейка Копченая, Хлеб Бородинский, Чай. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxxuniamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxxuniamur- Журнал, 21 июл 16

Оставить свой Комментарий

maxxuniamur-Изменение Веса