Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016
|
77,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2859 ккал
|
Жир: 181,71г | Белк: 111,19г | Углев: 212,20г.
Завтрак: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Simple Truth Balsamic Vinaigrette (Simple Truth Organic), Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Goats Cheese (Soft), Spinach. Обед: XyloSweet Xylitol, Hiland Vitamin D Milk, Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Avocados, Young Green Onions, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, Enchilada Sauce, Zucchini, Garlic, Red Onions, Red Enchilada Sauce - Mild (Old El Paso). Ужин: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Colby Jack Cheese Sticks (Simple Truth Organic), Atkins Snack Sweet and Salty Trail Mix, Hiland Vitamin D Milk, Organic Frosted Corn Flakes Cereal (Great Value). Перекус/Другое: Chocolate Breakfast Biscuits (Pure Growth Organic), Organic Bunny Fruit Snacks - Pink Lemonade (Annie's Homegrown), Lightly Salted Mixed Nuts, Pressed Fruit Bar - Pineapple Coconut Chia (Kind), Goats Cheese (Soft), Kroger Mild Cheddar Cheese, Joy Cone Ice Cream Cups, Organic French Vanilla Ice Cream (Alden's). подробнее ...
|
Набралось 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
