Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
18 июл 16
Mikie- Журнал, 18 июл 16
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2016
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2016:
803 ккал
Жир: 77,80г | Белк: 33,79г | Углев: 6,56г.
Завтрак:
Now Foods MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter.
Обед:
Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Now Foods MCT Oil.
подробнее ...
3586 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job, Mikie!
18 июл 16 написано членом:
warrenwinter
Thank you
19 июл 16 написано членом:
Mikie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю