3dox- Журнал, 18 июл 16

Параметры Пользователя 3dox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2016

68,6 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2016:

1216 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 88,23г | Углев: 138,44г. Завтрак: Nancy's Plain Honey Yogurt, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Organicville Sun Dried Tomato & Garlic Organic Vinaigrette, Cottage Cheese, Kroger Grape Tomatoes, Blueberries, Spinach, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Bananas. Ужин: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Organicville Sun Dried Tomato & Garlic Organic Vinaigrette, Spinach, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Honey, Gulden's Spicy Brown Mustard, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3dox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3dox- Журнал, 18 июл 16

Оставить свой Комментарий

3dox-Изменение Веса