Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisa.ede
Журнал
18 июл 16
analuisa.ede- Журнал, 18 июл 16
Параметры Пользователя analuisa.ede
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2016
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2016:
1131 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 69,86г | Углев: 123,82г.
Завтрак:
Requeijão, Club Social Integral, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral.
Обед:
Clight Suco Lima Limão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Empanado de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Chamyto Leite Fermentado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Zero, Requeijão, Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Café com Leite Integral, Banana Nanica.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisa.ede-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю