io me medesimo- Журнал, 18 июл 16

Параметры Пользователя io me medesimo | < Предыдущая Запись |Следующий >

200 grammi presi...non 20 come erroneamente scritto prima.

77,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2016:

1015 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 53,80г | Углев: 131,13г. Завтрак: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte. Обед: Anguria, Patata Arrosto, Barilla Sugo Arrabbiata, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Ужин: Cappello Sciroppo di Latte di Mandorla, Caffè (Espresso), Carosello, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista. Перекус/Другое: Cappello Sciroppo di Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Eurospin Mandorle Sgusciate, Cappello Sciroppo di Latte di Mandorla, Caffè Espresso. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

io me medesimo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

io me medesimo- Журнал, 18 июл 16

Оставить свой Комментарий

io me medesimo-Изменение Веса