Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
18 июл 16
nastya_wrkout- Журнал, 18 июл 16
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2016
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2016:
1259 ккал
Жир: 47,27г | Белк: 97,78г | Углев: 113,67г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%.
Ужин:
Наши Кулинары Борщ Украинский, Овощное Рагу, Гречка Отварная, Персики, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю