Samiam9663- Журнал, 15 июл 16

Параметры Пользователя Samiam9663 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hi guys! Just a question - is there any way to browse the different exercises, and the caloric burns? I volunteered for Habitat for Humanity today so I spent most of the day on a construction site, insulating and framing for about 5 hours. I have no idea what it was for exercise, but I know I needed a nap and I was ABSOLUTELY STARVING TO DEATH ;-) I logged it as gardening/yardwork, I don't know if that's even close, but I couldn't seem to find anything else that felt similar to how my muscles feel right now. Anyway, hope everyone is having a good week! I'm supposed to weigh in tomorrow...we'll see about that. I may be in traction.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2016:

2038 ккал

Жир: 100,67г | Белк: 77,96г | Углев: 210,25г. Завтрак: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew. Обед: Macaroni or Pasta Salad, Cheese, Hamburger on Bun. Ужин: Butter, Popover, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Safeway Red Velvet Cookie. подробнее ...

4123 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes. And now I'm going to take an epsom salt bath and try to tell my body yet again that physical labour will NOT, actually, KILL US. She remains unconvinced ;-)

16 июл 16 написано членом: Samiam9663

There is a DIY exercise. For DIY home improvement. You can browse better from the website instead of the mobile app.

16 июл 16 написано членом: bdmgoggins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samiam9663-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samiam9663- Журнал, 15 июл 16

Оставить свой Комментарий

Samiam9663-Изменение Веса