Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spencerhastingss
Журнал
15 июл 16
spencerhastingss- Журнал, 15 июл 16
Параметры Пользователя spencerhastingss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2016
43,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2016:
1037 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 60,85г | Углев: 100,18г.
Завтрак:
Woolworths Skim Milk, Black Tea.
Обед:
Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Avocado, Woolworths Home Brand Light Cheese Slices, Woolworths Bread Roll 4 Seed.
Ужин:
Woolworths Chicken Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Cadbury Peppermint, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Herbal Tea, Peters Original Vanilla Ice Cream, Woolworths Skim Milk, Milo Milo Chocolate Powder.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spencerhastingss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю