Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
27 июн 16
rambler747- Журнал, 27 июн 16
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016
212,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
121,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2016:
1594 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 101,11г | Углев: 126,99г.
Завтрак:
Cheese, Kroger Big K Diet Orange Soda, Smith's Split Top Honey Wheat Bread, Water, Fried Egg, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Best Foods Light Mayonnaise, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees).
Обед:
Beer.
Ужин:
White Rice, Kroger Frozen Chicken Breast, Tomato Sauce, Pepsi Diet Pepsi (Can).
подробнее ...
6832 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 22 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 11 минуты, Отдыхать - 13 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 182,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю