Anvilu- Журнал, 14 июл 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2016

70,6 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2016:

1608 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 93,65г | Углев: 149,94г. Завтрак: Granini Fruchtig & Leicht Multivitamin, Nutella Nutella, Landgut Fleischwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Ужин: Wassermelone. Перекус/Другое: Eridanous Halva mit 3% Kakao. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Зарядка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 14 июл 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса