Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
03 ноя 11
bcbickford- Журнал, 03 ноя 11
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2011
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2011:
2147 ккал
Жир: 94,85г | Белк: 119,46г | Углев: 228,79г.
Завтрак:
Special K, Banana, Almond Breeze Original.
Обед:
American Cheese Singles, Chicken Breast, Whole White Wheat Sandwich Buns, Beets, Apple Juice.
Ужин:
French Fries No Salt (Value), Junior Roast Beef Sandwich.
Перекус/Другое:
Snickers Bar (Miniatures), Smooth Peanut Butter (with Salt), Kisses, Hard Salted Pretzels, Roasted Salted Almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю