KindaSpecial- Журнал, 13 июл 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2016:

1997 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 110,00г | Углев: 42,65г. Завтрак: Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: President's Choice Blue Menu Ketchup, Bread Microwave Style, Chicken Wing, Ground Pork, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю