Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
13 июл 16
helmutfreiwald- Журнал, 13 июл 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2016
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2016:
2330 ккал
Жир: 70,68г | Белк: 105,50г | Углев: 306,50г.
Завтрак:
Kräutertee, Seitenbacher Bio-Müsli 552, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Erdbeeren.
Обед:
Weißwein, Pfirsich, Barilla Tagliatelle Bolognesi, Kalbsschnitzel.
Ужин:
Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Zwiebeln, Edeka Steinofen Baguette, Bonduelle Gold Mais, Rispentomaten, Brokkoli, Barilla Fusilli.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch, Tiramisu.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю