Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arturiano
Журнал
13 июл 16
Arturiano- Журнал, 13 июл 16
Параметры Пользователя Arturiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2016
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2016:
1801 ккал
Жир: 87,38г | Белк: 158,30г | Углев: 92,75г.
Завтрак:
Łowicz Rolada Ustrzycka, Jajko na Twardo, Pilos Twaróg Półtłusty, Masło, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem.
Обед:
Zott Monte Snack, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Masło, Pilos Serek Wiejski, Hochland Ser Topiony w Plastrach ze Szczypiorkiem.
Ужин:
Zott Monte Snack, Koncentrat Pomidorowy, Majonez, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek (Obrany), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym.
Перекус/Другое:
Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty, Bakoma Pro Men Owoce Leśne.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arturiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю