eydy- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя eydy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016

50,6 кг Потеряно до сих пор: 61,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

1285 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 80,46г | Углев: 176,50г. Завтрак: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Requeijao Light, Vapza Peito de Frango Desfiado. Обед: Laranjas, Abóbora Cabotia, Fígado de Galinha. Ужин: Canto de Minas Requeijao Light, Sadia Bacon em Cubos, Jussara Leite Desnatado, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Garoto Cacau em Pó, Pão Francês, Nestlé Iogurte Grego Light, Cobertura Glacé de Chocolate, Kibon Sorvete Napolitano, Bolo de Chocolate, Halls Bala Halls. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eydy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eydy- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

eydy-Изменение Веса