SDillard1- Журнал, 02 ноя 11

Параметры Пользователя SDillard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2011

128,0 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2011:

941 ккал

Жир: 17,64г | Белк: 113,50г | Углев: 84,45г. Завтрак: RTD Chocolate. Обед: Light Original Potato Chips, Zesty Dill Pickle Spears, Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Deli Fresh Meats Honey Smoked Turkey Breast, Lite White Bread, Light Mayonnaise. Ужин: Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Spicy Southern Style BBQ Chicken. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3327 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDillard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDillard1- Журнал, 02 ноя 11

Оставить свой Комментарий

SDillard1-Изменение Веса