Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CYNSESA
Журнал
10 июл 16
CYNSESA- Журнал, 10 июл 16
Параметры Пользователя CYNSESA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2016
115 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2016:
1366 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 103,66г | Углев: 132,60г.
Завтрак:
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Bolillo, Lentejas Cocidas, Pepino (Pelado), Bolillo, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Bolillo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Repollo Verde.
подробнее ...
3381 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CYNSESA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю