Yuli13- Журнал, 09 июл 16

Параметры Пользователя Yuli13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2016

84,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2016:

903 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 35,93г | Углев: 107,16г. Завтрак: ЯНТА Целебный, Вода. Обед: Апельсин, Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Колбаса Докторская, Хлеб, Вода. Ужин: Огурец (с Кожурой), Пельмени, Чай, Вода. Перекус/Другое: ЯНТА Целебный. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuli13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuli13- Журнал, 09 июл 16

Оставить свой Комментарий

Yuli13-Изменение Веса