HussyV- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

1207 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 65,92г | Углев: 93,04г. Завтрак: Butter, Sliced Ham, Boiled Egg, Coffee with Milk, Sugar, Espresso Coffee. Обед: Tesco Chorizo, Garlic, Onions, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Ужин: Coffee with Milk, Iced Coffee with Milk, Thai Red Curry, Brown Rice. Перекус/Другое: Pret A Manger Dark Chocolate with Sea Salt, Sugar, Espresso Coffee. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса