freccia2912- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя freccia2912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

619 ккал

Жир: 16,28г | Белк: 37,11г | Углев: 78,67г. Завтрак: Mulino Bianco Buongrano Integrale, Misura Ciambellina Integrale. Обед: Beretta Insalata di Riso. Ужин: Conad Gallette di Farro, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Anguria, Anguria. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freccia2912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freccia2912- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

freccia2912-Изменение Веса