jack33307- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя jack33307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

72,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

1991 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 233,28г | Углев: 145,65г. Завтрак: Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Enerzona Proteine Soia 90%, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Land Latte Scremato, Aia Albume. Обед: Parmigiano Grattugiato, Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Zucchine Bollite, Selex Olio di Semi di Soia, Fettina di Vitello, Eurospin Riso Basmati. Ужин: TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Aia Albume, Prugne, Fettina di Vitello, Selex Olio di Semi di Soia, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Перекус/Другое: Aia Albume, Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Mandorle, Myprotein Proteine Isolate di Soia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jack33307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jack33307- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

jack33307-Изменение Веса