Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
05 июл 16
desperate1964- Журнал, 05 июл 16
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
just keep repeating your goal out loud until people around think you are crazy for talking to yourself :)
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2016:
1683 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 102,43г | Углев: 183,77г.
Завтрак:
Candia Labneh zero fat, DS Rice Cakes.
Обед:
Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Cos or Romaine Lettuce, Morrisons Flame Grilled Chicken Mini Fillets, Radishes, Red Tomatoes, Tesco Houmous.
Ужин:
Dijon Mustard, Tomato Sauce, Green String Beans, Summer Squash, Broccoli, Green Peas.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Kallo Low Fat Rice Cakes, Cranberry Juice, Almonds, Cucumber (with Peel), Peaches.
подробнее ...
4094 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Эллипсоид - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome drop!
05 июл 16 написано членом:
Teacupsmom
Hehehehe...too late...people already think I'm crazy. :) Nice drop there!
05 июл 16 написано членом:
mskestrela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю