Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisa.ede
Журнал
04 июл 16
analuisa.ede- Журнал, 04 июл 16
Параметры Пользователя analuisa.ede
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segunda-feira dia de me pesar, resultado positivo, uffa falta pouco \o/..... mas esse pouco é difícil, mal não impossível... 👊👆💪
Boa semana pra todos...
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2016:
934 ккал
Жир: 40,73г | Белк: 50,11г | Углев: 90,92г.
Завтрак:
Biscoito de Polvilho, Danone Requeijão Cremoso, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Café com Leite Integral.
Обед:
Clight Suco Lima Limão, Beterrabas, Friboi Picanha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Clight Suco Lima Limão, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Danone Requeijão Cremoso, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Café com Leite Integral, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns, Ana!!!!!!
04 июл 16 написано членом:
asdfonsecaz
Parabéns.
04 июл 16 написано членом:
susimaranandi rocha
Obrigada.. ☺
04 июл 16 написано членом:
analuisa.ede
Meio kg!!!! Isso aí ;-)
05 июл 16 написано членом:
Deylson
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisa.ede-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю