crasnhak- Журнал, 03 июл 16

Параметры Пользователя crasnhak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2016

103,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2016:

1217 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 129,05г | Углев: 71,99г. Завтрак: Piá Nata, Café. Обед: Empanado de Berinjela, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), The Fifties Filet Mignon, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Ужин: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Sadia Presunto de Parma, Alface Romana, Tomates Cereja, Tauá Pepinos. Перекус/Другое: Bergamota, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crasnhak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crasnhak- Журнал, 03 июл 16

Оставить свой Комментарий

crasnhak-Изменение Веса