annmarie1987- Журнал, 03 июл 16

Параметры Пользователя annmarie1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2016

69,9 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2016:

1529 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 64,58г | Углев: 220,11г. Завтрак: Flora Light, Kingsmill Crumpet. Обед: Bisto Gravy Granules For Chicken, Sainsbury's Mixed Vegetables, Iceland Chicken & Mushroom Lattice. Ужин: Chicken Kebab. Перекус/Другое: Batchelors Low Fat Super Noodles Chicken & Herb, Fox's Crinkles Ginger Biscuits, Sainsbury's Skimmed-Milk. подробнее ...

3499 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Покрасить - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job there!

03 июл 16 написано членом: warrenwinter

Awesome loss great job

04 июл 16 написано членом: juicedbiker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmarie1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmarie1987- Журнал, 03 июл 16

Оставить свой Комментарий

annmarie1987-Изменение Веса