Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandasousa94
Журнал
01 июл 16
amandasousa94- Журнал, 01 июл 16
Параметры Пользователя amandasousa94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2016
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2016:
1353 ккал
Жир: 38,17г | Белк: 43,87г | Углев: 193,92г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Prodasa Biscoitos Coquinho.
Обед:
Nuggets de Frango, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca.
Ужин:
Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco, Skol Beats, McDonald's Batata Frita (Média).
Перекус/Другое:
Banana, Banana.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandasousa94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю