Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
01 июл 16
Sugar Waffle- Журнал, 01 июл 16
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weigh in for I.F. Beast Mode 2.0
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
46,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2016:
1247 ккал
Жир: 120,91г | Белк: 11,89г | Углев: 44,62г.
Завтрак:
Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cherry Tomatoes, Avocados, Garlic, Publix Onions, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
"good Sugar"... Love that... So many possibilities....
01 июл 16 написано членом:
jimmiepop
Sugar, I am looking forward to when my data shows i have lost over 100lbs. You are doing amazing.
01 июл 16 написано членом:
NavymomT
Forgot to post this yesterday: Whoop Whoop :)
01 июл 16 написано членом:
Sugar Waffle
"Just keep your conscious mind busy with the expectation of the best." ~ Joseph Murphy ------- "Happiness does not depend on what you have or who you are, it solely relies on what you think." ~ Buddha
01 июл 16 написано членом:
Sugar Waffle
"It all begins and ends in your mind. What you give power to, has power over you." ~ Shareinspirequotes
01 июл 16 написано членом:
Sugar Waffle
...giving power to wellness and happiness daily...
01 июл 16 написано членом:
mysize10
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю