Andres Modini- Журнал, 30 июн 16

Параметры Пользователя Andres Modini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2016

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2016:

1155 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 74,44г | Углев: 95,67г. Завтрак: SanCor Queso Untable por Salut Light, Tostadas, Mate. Обед: Grisines. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Перекус/Другое: Campofrío Jamon Cocido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas. подробнее ...

3896 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Бодифлекс - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andres Modini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andres Modini- Журнал, 30 июн 16

Оставить свой Комментарий

Andres Modini-Изменение Веса