shwilson24- Журнал, 29 окт 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2011

112,6 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2011:

1932 ккал

Жир: 89,09г | Белк: 131,03г | Углев: 155,82г. Завтрак: Light String Cheese (Sargento), Light & Fit Yogurt - Strawberry. Обед: Burrito with Chicken, Sour Cream, Brown Rice. Ужин: Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt). Перекус/Другое: Twizzlers. подробнее ...

3449 ккал

Упражнение: gym - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 29 окт 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса