Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
28 июн 16
Наталия Ф- Журнал, 28 июн 16
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стабильность - признак мастерства ;(
118 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2016:
1510 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 100,21г | Углев: 111,77г.
Завтрак:
Мясная Империя Сервелат Финский, Махеевъ Клубничный Джем, Любятово Мультизерновые Хлопья, Кефир 1%.
Обед:
Апельсин, Сыр Российский, Велком Балык Сырокопченый.
Ужин:
Dymatize Протеин (28г), Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Каждый День Сырок Глазированный в Вафельном Рожке, Макдоналдс Латте.
подробнее ...
2884 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю