clydebrown- Журнал, 28 окт 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2011

199,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 63,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2011:

2700 ккал

Жир: 123,65г | Белк: 75,24г | Углев: 340,07г. Завтрак: Chex Mix Muddy Buddies, Kemps Fat Free Skim Milk, Baked Apple Crisp Cereal Bars, 100% Pure Orange Juice. Обед: Creamy Peanut Butter, Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Lemonade Drink Mix. Ужин: 6" Pepperoni Personal Pan Pizza, Movie Theater Popcorn, Diet Coke. Перекус/Другое: Frankfurter or Hot Dog, Hot Dog Bun, Lemonade Drink Mix, Milky Way Candy Bar, Hard Whole Wheat Pretzels, 5-Hour Energy Drink, Milky Way Candy Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю