Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisa.ede
Журнал
27 июн 16
analuisa.ede- Журнал, 27 июн 16
Параметры Пользователя analuisa.ede
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016
69 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2016:
1114 ккал
Жир: 39,08г | Белк: 54,89г | Углев: 140,13г.
Завтрак:
Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mamão Formosa, Banana Nanica, Café com Leite Integral, Deminas Queijo Minas Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Clight Suco Lima Limão, Arroz com Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Fígado de Galinha.
Ужин:
Coxinha, Vitamina de Banana.
Перекус/Другое:
Maçã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
😞😞😞
27 июн 16 написано членом:
analuisa.ede
Nada de carinhas triste. Fique feliz, você esta quase na sua meta.. e com certeza vai conseguri.. Parabens!!
28 июн 16 написано членом:
Fvperes
Verdade fvperes, é que fui muito relapsa nos ultimos dias, ai doeu quando vi o resultado... 😉
28 июн 16 написано членом:
analuisa.ede
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisa.ede-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю