Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gina Paterson
Журнал
27 июн 16
Gina Paterson- Журнал, 27 июн 16
Параметры Пользователя Gina Paterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016
97,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2016:
1163 ккал
Жир: 29,01г | Белк: 78,06г | Углев: 142,31г.
Завтрак:
Stop & Shop Berry Medley, MET-Rx 100% Ultramyosyn Whey.
Обед:
Radish, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham.
Ужин:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, Sweet Earth Natural Foods Borderless Enchilada.
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Skinny Pop Popcorn (Package), Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites Snack Mix, Talking Rain Sparkling Ice - Strawberry Watermelon, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gina Paterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю