MARANGELITZA- Журнал, 27 июн 16

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2016:

2627 ккал

Жир: 121,17г | Белк: 131,97г | Углев: 207,19г. Завтрак: Kashi GOLEAN All Natural Hot Cereal - Creamy Truly Vanilla. Обед: Cheese Pizza, Sbarro Cheese Calzone. Ужин: Meatless Quesadilla with Cheese, Crab Cake, Rum and Cola, Applebee's Trios Cheeseburger Sliders. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 27 июн 16

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса