Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diachenkokatty
Журнал
27 июн 16
diachenkokatty- Журнал, 27 июн 16
Параметры Пользователя diachenkokatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2016:
1601 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 90,90г | Углев: 161,94г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", SPAR Мед Алтайский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Курица Вареная, Яичный Омлет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Бурый Нешлифованный.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, SPAR Овощи на Пару.
Перекус/Другое:
365 Дней Миндаль Необжаренный, Зеленое Яблоко, Персики.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diachenkokatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю