Dindon54- Журнал, 27 июн 16

Параметры Пользователя Dindon54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016

84,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

J suis bloque sur ce palier , j arrive plus à perdre , vous avez fait comment vous pour débloquer ce palier et continuer à perdre du poids?

26 июн 16 написано членом: Dindon54

Si je reste trop longtemps à un palier, je dépasse ma VQR de 500cal une journée et les jours qui suivent je reprends ma VQR 'normale'. Bon coyeage

27 июн 16 написано членом: eciladm

Je voulais mettre bon courage 😉

27 июн 16 написано членом: eciladm

tu as perdu 6 kilos en 1 mois et demi, c'est normal de perdre moins vite après quelques temps.. tu continues a perdre du poids donc pas d'inquietude.. laisse ton corps s'habituer... il souffle peut etre un peu.... par exemple moi j'ai perdu presque 5 kilos le premier mois et moins de 2 le second... c'est malheureusement pas linéaire... mais On ne lache rien!!! t'es super bien partie!!! bonne continuation!!!!

27 июн 16 написано членом: Nathy23270

Merci , j vais continuer à m accrocher

27 июн 16 написано членом: Dindon54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dindon54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dindon54- Журнал, 27 июн 16

Оставить свой Комментарий

Dindon54-Изменение Веса