Mothers Finest- Журнал, 25 июн 16

Параметры Пользователя Mothers Finest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2016:

978 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 69,16г | Углев: 54,08г. Завтрак: Kaffee. Обед: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Ужин: Chili Con Carne mit Bohnen. Перекус/Другое: Aldi Cashewkerne. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

1 Woche Urlaub...und 1kg war wieder drauf :-( ,der griechische Wein und all die leckeren Pastry's konnte ich nicht stehen lassen...schöön war's :-). So, jetzt bin ich aber wieder dabei, weiter abzuspecken und hoffe wieder erfolgreich zu sein. Viel Erfolg für Alle !!!

25 июн 16 написано членом: Mothers Finest


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mothers Finest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mothers Finest- Журнал, 25 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mothers Finest-Изменение Веса