Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
25 июн 16
drgeneral- Журнал, 25 июн 16
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2016:
3111 ккал
Жир: 133,54г | Белк: 99,16г | Углев: 383,48г.
Завтрак:
Лаваш, Печень Трески, Избенка Творожная Запеканка с Черной Смородиной, Избенка Молоко 3,2%, Lactica Греческий Йогурт, Тушеные Овощи.
Обед:
Банан, Избенка Молоко 3,2%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя, Клубника.
Ужин:
Пицца Домашняя.
Перекус/Другое:
Банан, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Konti Супер Контик Шоколадный.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 17 минуты, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю