Airini- Журнал, 24 июн 16

Параметры Пользователя Airini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2016:

2182 ккал

Жир: 126,75г | Белк: 113,84г | Углев: 145,81г. Завтрак: Aspil Aspitos. Обед: Bizcocho, Pan Blanco, Grelos, Aceite de Oliva, Pulpo. Ужин: Crepe de Chocolate Relleno, Martínez Criollos, Patatas Fritas, Churrasco. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airini- Журнал, 24 июн 16

Оставить свой Комментарий

Airini-Изменение Веса