Treasurehunter3754- Журнал, 22 июн 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2016:

1063 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 58,01г | Углев: 86,25г. Завтрак: Kellogg's Special K Nourish - Coconut Cranberry Almond. Обед: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Ужин: Cheeseburger with Bacon and Condiments. Перекус/Другое: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вязание - 15 минуты, Стрижка Газонов - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 22 июн 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса