clydebrown- Журнал, 26 окт 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2011

200,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 64,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2011:

2895 ккал

Жир: 136,59г | Белк: 120,91г | Углев: 316,69г. Завтрак: Baked Apple Crisp Cereal Bars, 100% Pure Orange Juice. Обед: Dry Roasted Sunflower Kernels, Cheddar Cheese, French Salad Dressing, Lettuce, Italian Sausage Pizza, Chicken Wings. Ужин: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Taystee Healthy Choice 7 Grain, Cheddar Cheese, Red Onions. Перекус/Другое: Temptations - Double Chocolate Pie, Chocolate Chip Cookie, Lemonade Drink Mix, Hard Whole Wheat Pretzels, Baby Carrots, Milky Way Candy Bar, 5-Hour Energy Drink. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю