millerm40- Журнал, 21 июн 16

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2016:

738 ккал

Жир: 15,52г | Белк: 18,71г | Углев: 130,82г. Завтрак: Coffee, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, Ocean Spray 100% Juice Apple (Container). Обед: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables), Green Giant Hass Avocado. подробнее ...

3399 ккал

Упражнение: Donate blood - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть - 20 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

gave blood? good job!

21 июн 16 написано членом: 8hunter6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 21 июн 16

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса